Et si je prenais un cours privé ?

C’est l’occasion de porter une attention particulière à la lecture de votre corps. Par l’analyse des courbes de votre colonne et des éventuelles zones de tension, nous sommes en mesure de vous proposer des mouvements spécifiques, pleinement adaptés à vos besoins et de vous accompagner au plus près dans leur bonne réalisation et à votre rythme.

Vous pourrez alors choisir une machine pilates ou des accessoires sur lesquels vous aimez particulièrement travailler mais nous pourrons également vous orienter dans ce choix en fonction des besoins que nous aurons perçus.

 

 

A qui s’adressent ces cours ?

Pour les nouveaux élèves comme les habitués du studio! Le professeur peut vous accompagner  dans la découverte du Pilates et la compréhension des fondamentaux tout comme vous faire progresser dans votre pratique comme par exemple réussir à vous faire comprendre toutes les subtilités d’un exercice que vous n’arrivez pas totalement à maîtriser dans vos cours habituels.

Un cours privé c’est bénéficier d’un temps d’échange de qualité au service de votre mieux-être. A titre d’exemple, on peut prendre le temps de vous accompagner plus précisément dans la respiration active, dans l’engagement conscient des muscles profonds et/ou encore vous accompagner pour réussir à faire un exercice complexe (Jackknife, Roll up, Teaser…).

Prendre un cours privé c’est aussi 

Plus de flexibilité! Vous pouvez choisir l’heure de votre cours! Ça peut être un ou deux cours ponctuels comme une série de 10 si vous souhaitez aller plus loin.

Vous êtes en formation pour devenir professeur de Pilates? Profiter d’un cours privé c’est avoir un regard extérieur sur sa pratique, son corps et toutes les clés pour progresser.

Comment faut-il faire pour réserver une séance ?

Pour réserver une séance, plusieurs méthodes sont possibles. Vous pouvez vous connecter à votre espace membre afin de consulter les créneaux disponibles. Dans l’hypothèse qu’aucun cours ne vous convient, il vous suffira de nous contacter par mail ou par téléphone pour parler d’un éventuel créneau.

Si vous êtes un nouvel élève, il faudra alors créer votre espace membre ou directement nous contacter.

Tarif

Un cours privé ponctuel: 70 euros.

Carnet de 10 cours privés 63 euros par cours.

Comme tous les cours proposés par le studio, nous devons être impérativement prévenus 48h avant le cours sinon il est dû.

N’hésitez plus et rejoignez-nous !

Pour plus d’informations :

📞 : 06.61.13.56.83 

💻 : studiopilates44@gmail.com

📍 : 51 domaine de la Rousselière, 44120 Vertou  : Comment accéder à nos locaux?