Atelier Barre au sol et Stretching

Pour une meilleure complémentarité et un bien-être décuplé,  le Studio Pilates 44 vous propose de combiner les disciplines en participant à des ateliers thématiques un samedi par mois de 9h45 à 11h00 environ

StretchingPilatesBarre au sol – Relaxation – Auto massage – Garuda… vous trouverez votre bonheur.

Découvrez un aperçu de l’ensemble de nos ateliers thématiques en vidéos.

Samedi 29 janvier, nous vous proposons un atelier Barre au sol et stretching :

Et si on commençait 2022 par lâcher prise sur des musiques hors du commun, trouver de nouvelles sensations corporelles, sortir de son schéma habituel souvent très contrôlé… Partons à la découverte d’un nouveau soi, de nouveaux plaisirs par le biais du mouvement dansé aux rythmes des sons proposés.
📆 On vous retrouvera avec plaisir le samedi 29 janvier pour un Atelier Barre au sol.
💃 Accessible à tous.
📍AEPR Rezé : 19 bis rue pierre brossolette 44400 Rezé
🕛9h45-11h15
💰20€/ atelier

 

Les places sont limitées pour vous proposer des séances de découverte qualitatives.  

Pour vous inscrire ou pour plus d’informations, contactez-nous au 06.61.13.56.83 ou par mail à studiopilates44@gmail.com.